4.菠菜性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
5.红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。
根据荣昌肛肠上述五种蔬菜都属于粗纤维食物,都具有防止便秘的功效,有效的降低大肠处压力,降低患痔疮的危险。以此之外,荣昌肛肠专家提示,适当的户外活动,好吃辛辣食物都会对预防痔疮起到很好的作用。
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