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击退可恶痘痘和痘印

导读:④生活方式饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳、烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。

击退可恶痘痘和痘印

9.多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10.愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱的不堪一击。

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