胃肠道肿瘤发生率和高盐饮食相关

不要轻视幽门螺旋杆菌

“不少人问，胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌会不会演变为胃癌。如果不做治疗，任其发展，会增加演变为胃癌的概率。”冯说。

冯提醒，出现从未有过的上腹部不适、腹胀，痛无规律，口味改变（口臭或酸腐）、少食，大便潜血阳性，不明原因的体重减轻等，一定要及时就诊，尤其是年轻人要特别注意。

“目前还没有发现胃癌唯一的致病因素，但如果去除相关的因素，就可以大大降低发生胃癌的几率。”冯说，首先是检测幽门螺杆菌感染，如果已经感染，就立即治疗清除。

其次食物、水、空气污染、精神压力等对胃的影响统称环境因素。在生活中，要尽可能地保持合理健康的饮食习惯，如避免高盐饮食，减少油炸、烟熏、烧烤、热烫食物的摄入，远离烟草、酒精，多摄入新鲜食物、蔬菜水果，三餐规律、细嚼慢咽、注重合理的营养搭配。劳逸有度，修心养性也是我们预防肿瘤的重要方面。

最后，我们无法改变遗传因素，但应当多了解身世。如果存在家族病史，应当每年都做全面的肿瘤体检。