预防糖尿病肾病的几个方法

现在很多糖尿病患者都只把眼睛盯在血糖上，认为只要控制住血糖就万事大吉了，而事实并非如此。一般来说，10年以上病史的糖尿病患者一定会有肾脏的损伤，只是损伤程度的轻重不同而已。如能早发现，则可通过治疗和调理延缓肾功能的恶化速度，推迟进入透析的时间。反之则可能导致肾病的快速发展，加速肾衰的进程，提前进入透析阶段，最终死亡。因此关注肾脏、保护肾脏是一项必然的功课。

糖尿病肾病的饮食安排比较困难——既要保证热量和营养充足，又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白质，所以，如果有条件，应当在营养师的指导下，根据病情，调整一日三餐。

关于蛋白质摄入的问题

长期采取高蛋白膳食，可能加重肾脏的高滤过状态，同时增加体内有毒的氮代谢产物的产生和潴留，从而导致肾功能的进一步损害。因此我们主张适量限制膳食中的蛋白质，以减少肾脏损害。

误区有患者认为，以素食为主或不吃肉类、奶制品、蛋类就是低蛋白饮食，但素食中植物蛋白含有的必需氨基酸较少，不能满足人体的需要，长期食用可能造成蛋白质营养不良，不利于肾功能的恢复。