4、馒头养胃效果最好,不妨试试作为主要的主食。
5、非急性情况下,不提倡吃药,长期吃药都有副作用。如果需要,提倡去看中医,中医对于脾胃的调养比较擅长。
6、木瓜适合胃的脾性,可以当做养胃食物,不过对于胃酸较多的人则不宜多吃。
■胃酸过多食疗方法
多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
■胃酸过多的中药治疗方法
l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃、温中化湿、散结止痛的良效。
2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克,水煎服,日煎两次,早晚分服,可常服用,自有神效。
3、神曲、厚朴各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草1.5克,甘草3克,一日一剂,水煎两次,早晚分服,具有抑止泛酸、温脾益胃之效。