治过敏性鼻炎别忘补气

1.按摩迎香穴（位于鼻翼旁开1厘米处的鼻唇沟中）。每次5~10分钟，每日两次。

2.用两手大鱼际（大拇指根部的肌肉）沿两侧迎香穴上下按摩至发热，每日数次。