宝宝眼睛养护宝典

用眼卫生不能忘孩子的读写姿势不正确，易产生视疲劳，长此以往，会引起近视，所以父母应督促孩子保持正确的读写姿势，养成良好的习惯。此外，还要注意控制孩子读书写字的时间，不要长时间读书写字，以免造成视疲劳。

营养均衡眼睛亮孩子要注意营养均衡，主食、副食、蔬菜水果样样全，不挑食偏食。如果对调理孩子饮食心中无数，不妨请专业的营养师给孩子开一张营养食谱。

健康看电视、玩电脑如果长时间看电视玩电脑，会引起视疲劳，影响孩子的视力。孩子看电视、玩电脑的时间应控制，在20分钟以内为好。此外还要保持合适的距离，孩子的眼睛应当距电视3。5米左右。孩子眼睛与电视屏幕在同一水平面上，既不俯视，也不要仰视。

有问有答

孩子的视力究竟是多少？

新生儿的视力在0。1以下，需要用专业的检测仪器才能查出。新生儿的晶状体还不具有调节功能，只能看见距眼睛20厘米以内的物体。眼睛的调节能力，从生后3个月开始发育，6个月发育完善。