2.非器质性便秘先从生活调整。
家长带孩子到排查肛门、肠道异常后,确认孩子没有其他器质性疾病,可以先从生活调整入手,慢慢建立孩子良好的排便习惯。
①饮食调整。大部分的小儿便秘属于饮食不当的情况,通过调整膳食,多数孩子的便秘能得以缓解。牛奶喂养的婴儿,可将牛奶中的糖量增加到8%,并增加水果汁,较大婴儿可添加蜂蜜。幼儿应减少蛋白质类饮食,增加谷类食物,多吃些蔬菜、水果等含渣食物,可剌激肠蠕动,促使排便。
此外,一定要让孩子多喝水,而且水果和果汁不能代替水。婴儿每次喂水量约为每顿奶量的一半,出生第一星期30毫升。第二星期45毫升。1个月后50~60毫升。3个月时60~75毫升。4个月时70~80毫升。6个月时80~100毫升。8~12个月时100~120毫升。
②按摩腹部。饮食调整后,孩子超过2天仍未排便,可用腹部按摩等方法协助其排便。让小儿仰睡,按摩者右手四指并拢,置于小儿脐部中央,按顺时针方向作环行按摩300次,每日早晚各一次。腹部按摩不但能使大便通畅,还能增加小儿的食欲。