不要大量食用冷饮、冰镇食物,不能喝酒。
大量出汗或万一掉水里,一定要及时更换干爽的内裤,避免小腹受凉。
注意休息,挑选精华景点游览,避免过度劳累。
3.预防“新婚病”
很多新人选择在长假期间旅行结婚,由于新婚燕尔,年轻人对性生活知识了解不多,加上筹备婚礼,劳神费心导致机体抵抗力下降,如果不注意特殊时期的性生活保健,很容易导致泌尿系感染,出现尿频、尿急、尿痛、甚至血尿、肾盂肾炎等严重后果。我们把这种常常出现在新婚期的泌尿系感染又称作“新婚病”。
性生活前后,双方一定要做好局部清洗,保证卫生。
性生活中,男方不要太着急,要有充分的前戏,待女方的心理和身体都充分唤起、阴道充分润滑后再开始性生活,男方动作也要尽量轻柔,这样可以最大限度避免女方的会阴部粘膜擦伤,预防泌尿系感染。
性生活结束后,女方应该及时上厕所排小便,膀胱内的尿液是无菌的,性生活后及时排尿,可以起到冲洗尿道,预防感染的作用。