如何防治不死病症强直性脊柱炎

如发生腰骶、髋关节部位的持续或间歇性疼痛，同时腰部有僵硬感（以晨起最明显，活动后可减轻），弯腰、下蹲受限，或发生不明原因的单侧膝关节、足跟和跖趾等小关节肿痛时，都应警惕是否患有强直性脊柱炎，及早到风湿科排查。目前，x线敏感度较低，40％的强直性脊柱炎早期患者通过x线检查得不到正确诊断，容易延误治疗时机。所以，有症状的患者宜做核磁共振（mri）进行确诊。

药物和预后相结合促进疾病康复

强直性脊柱炎早期及时用药可以减缓病情的发展，减轻或防止严重的畸形。传统的治疗药物有非甾体类抗炎药、抗风湿药物，可以抑制炎症，减轻关节疼痛、肿胀及晨僵。生物制剂的研发与应用，是强直性脊柱炎治疗的重要进展，已获得国内外权威指南推荐，患者可通过肿瘤坏死因子（tnf）抑制剂等药物进行免疫调节，以延缓炎症的进程，并减缓或防止对关节和软骨的破坏。

在坚持药物治疗的同时，强直性脊柱炎患者还需重视非药物治疗方式，在生活中要保持居室干燥和温暖，多晒太阳，避免受寒、淋雨。避免劳累，防治感染。饮食要清淡富于营养，多吃新鲜蔬菜水果，适当控制体重。还要注意对关节的保护，保持适当的体位和姿势对强直性脊柱炎非常重要，如站立时应保持挺胸、收腹的姿势。应睡硬板床，枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。