视觉疲劳病因是缺少维生素
导读：维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
钙对眼睛也是有好处的。钙具有消除眼睛紧张的作用。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以保持钙的含量。
以上是对视觉疲劳病因做出的分析，专家指出视觉疲劳病因有很多，究竟怎么才能够保证疾病的及早恢复是大家最为关注的，上述是从原因入手，进而为缓解视觉疲劳提供依据
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钙对眼睛也是有好处的。钙具有消除眼睛紧张的作用。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以保持钙的含量。
以上是对视觉疲劳病因做出的分析，专家指出视觉疲劳病因有很多，究竟怎么才能够保证疾病的及早恢复是大家最为关注的，上述是从原因入手，进而为缓解视觉疲劳提供依据
