10.头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度,运动的范围正逐渐缩小。
11.精神不能很好集中。因为脊椎半脱位会影响大脑健康。
12.出现一条腿比另一条腿短。不脱鞋,躺下,让一个人在你脚边站着,把你的脚后跟沿着身体的方向轻轻拉直,观察你的脚,比脚后跟的位置,一侧腿(通常是右侧)会比另一侧短0.32~0.254厘米。
13.有不良姿态。两脚分开,与肩同宽战立,体重应该相等地分配在两个脚掌。否则就是你的脊椎或头、臀部不在身体中心线上。14.有头痛或颈、腰、背部的疼痛及肌肉或关节的软组织疼痛。通常是具有脊椎半脱位的信号。
15.身体有一种持续的紧张皱缩感和压力感,尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。