“你现在是两个人,一定要多吃,最好多吃些保健品。”这或许是许多准妈妈都会得到的关心,但营养过剩与营养缺乏同样有害。18日,由相关公益组织发起的“妈咪关爱行”来到济南,向泉城的准妈妈们讲解了“孕期营养守则”,告诫大家科学补充营养。
惊心案例
一堆保健品让孕妇成“晕妇”
“补钙,吃什么厂家的好啊?”“孕妇吃哪些保健品好啊?”……18日,由公益组织发起的全国性公益行动——“妈咪关爱行”来到济南,妇幼保健专家向泉城众多孕妈妈讲解了孕期营养守则,不少准妈妈现场向专家“取经”。
“孕期营养,最好的还是靠饮食来补充。”省立孕妇学校专职讲师、高级营养师张迎新说,但是现在经济条件都好了,许多准妈妈和家属都想着靠保健品来补充营养。
张迎新就曾碰到过一个极端例子。一名张姓孕妇从刚开始怀孕就天天吃保健品,一天能吃各种保健品18片。张迎新说,由于其家庭条件不错,保健品许多还是从国外买回来的,“孕妇吃了没几天就开始焦虑,一听到她婆婆送药的脚步声就紧张,后来来就诊的时候,已经有些抑郁了。”