行动三男人也要瘦腰
现在,由于生活水平的提高,大腹便便的男性越来越多,他们患脂肪肝的概率也在不断增加。应积极参加体育锻炼,减轻体重后,不少人的脂肪肝会随之好转。
行动四打造好性格中医云“忧伤脾,怒伤肝。”没有良好的心态和性格,想护肝是不可能的,人如果受到不良心理及情绪的刺激,就会出现内分泌失调,激素分泌增加,血脂升高,门静脉压升高,水、钠储留,免疫功能下降,血液循环障碍等不良反应,影响肝脏的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡,严重损害肝脏的代谢功能。
提醒男士朋友们行动起来,保护你的肝脏吧。只有拥有健康的身体才能拥有成功。