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腰肌劳损三分治七分养
导读:治疗腰肌劳损,不可不重视预防,所谓“三分在治,七分在养”,很多患者在治疗后,虽然能恢复正常工作,但仍需继续保养,否则容易复发。姿势平时要注意保持良好的姿势
此外,
慢性病
、
营养不良
、肥胖者,要注意休息,加强治疗。病后初愈、
妊娠期
、分娩后、月经期应注意休息,避免
过劳
。腰部急性扭伤后,应及时彻底治疗。
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