喝茶对阳痿有益还是有害？

并非何人何时都可以喝茶

“并非任何男性，也并非随时随地，都适合喝茶。”专家说，健康喝茶是一门学问。

1、晚上不要喝浓茶。由于大多数人是在临睡前过性生活，而晚上饮茶，则会提高神经系统的兴奋性，从而导致失眠。因此不提倡在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠。2、肾阳虚男子少喝茶。茶对于性功能也有正反两方面的作用。祖国医学认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力亦下降。并且因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。

预防阳痿关键在于性和谐

诚然，适量喝茶可以预防阳痿的高发，但也不能盲目，预防阳痿关键是保持健康的生活方式，愉悦的心情。改善性生活质量，以及不合理的性生活安排。其实，性生活的和谐有序、有节，远比喝茶管用得多。