腿部疼痛反复发作警惕血栓

我们在生活中常会出现这样或那样的疼痛，不少人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时，只要不是忍受不了，很少会去看病。但如果这种疼痛持续或反复发作，很可能表明你的身体存在严重的健康隐患。

大腿中部疼痛

继发症状当疼痛发作时，腿部皮肤发亮。

可能原因下肢动脉栓塞

诊断下肢动脉栓塞所造成的疼痛常发生在行走或锻炼过程中。这种疼痛是由于大腿中的动脉狭窄所引起的，它会导致流向肌肉的血液和氧气数量减少。

预防方法吃些山核桃。《营养学研究》期刊最近刊文显示每天食用一把富含维生素e的山核桃有助于预防动脉狭窄。

小腿疼痛

继发症状在感觉到疼痛的区域出现红肿。可能原因深部静脉血栓形成

诊断由于这种疼痛非常类似于痉挛抽筋，很容易被人们忽视。

预防方法喝水、走动。长时间静坐时，保持体内有充足的水分（每两小时喝水250毫升），它能保证血液健康的流动，避免血栓形成。