尽早清除幽门螺杆菌防胃癌

胃癌是一种在我国比较高发的恶性肿瘤，近些年不断呈现出发病年轻化的倾向。这跟很多年轻上班族极为不健康的生活饮食方式有着密切的关系。

改变不良生活习惯才能预防胃癌

据胃肠外科季加孚介绍，我国胃癌的发病总体水平是十万分之四十几，目前在全球排名第三。发病一般集中在45岁到70岁之间，早期基本没有症状，很不容易被发现。而这个较高的发病率主要跟我们的生活习惯、饮食习惯有很密切的关系。

比如很多人年轻的时候不重视早餐经常熬夜，三餐不定时，或者经常暴饮暴食。一些白领人群喝咖啡等刺激性的饮品过多。工作上应酬比较多的人群容易因为长期过量的抽烟、喝酒刺激胃部。食品中经常出现非法、过量的添加剂、地沟油，这些生活习惯对胃部都是一种巨大的威胁。此外，很多上班族工作压力大，释放压力的途径少，造成长期精神紧张、心情抑郁，也会极大降低损伤胃黏膜的屏障作用。要想预防胃癌，就必须从健康的生活饮食方式做起。

呼气实验可确诊幽门螺杆菌感染

同时，胃癌的发病跟一些病菌的感染有着直接的关系。据季加孚介绍，目前幽门螺杆菌被who证实为一级致胃癌因素，它首先可以引起胃的慢性炎症，然后可能引起胃癌和胃淋巴瘤。因此一定要重视预防感染幽门螺杆菌。从环境上，这种病菌可以通过口、便等途径传播，很容易出现家庭循环传染的情况，因此一定要注意家庭当中的个人和环境卫生。从饮食上，尽量不要吃剩菜剩饭。