健康长寿距离

有资料表明，60～70岁人群（只有理论年龄的一半——，身体没有一点异常的非常罕见，95%以上都是“长病者”，糖尿病患者就是其中一部分。

纵观人类与糖尿病抗争的漫长历史，尽管曾经遇到过很多苦难，人类终究还是从一个成功走向另一个成功。糖尿病患者可以和正常人一样健康长寿已经是不争的事实。

疾病本身决定糖尿病患者能否健康长寿中国13亿人口中存在五种常见疾病，分别是肿瘤、冠心病、肝病、精神病和糖尿病，从对人体健康的影响和治疗康复结果的评价来看，糖尿病从发病。发现、发展、治疗和康复来说，最具有优势。

这主要是因为①发病有预见性。糖尿病发病原因虽然还不清楚，但下列情况是具有一定预见性的，比如有家族史的肥胖的人群，长期大吃大喝或暴饮暴食、情绪变化无常、长期忧郁和服用多种药物的人群，长期酗酒的人群都是糖尿病的易感人群。

这些行为和嗜好都是可以控制的。即使是有家族史的人群也可以通过改善生活方式和加强运动锻炼，延缓发病，甚至不发病。