2、注意饮食,不宜吃太甜太油的刺激性食物。
3、勤换内衣及上衣,平时要选择棉质一类的吸汗质料较好的衣物,避免穿尼龙质料,尽量使皮肤保持在干爽的状态。
4、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液5、如果有边淋浴边洗头习惯,注意不要把洗头水和护发素冲到背部,防止护发素中养分在皮肤上堆积。
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