4、离池要慢
离池时,动作也要慢。先缓缓站起,等身体慢慢适应后,再离开温泉。
5、最好再洗个澡
虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡,好让泉水中的矿物质留在皮肤上,以发挥护肤功效。但事实上,这些矿物质并不能渗进皮肤,留在身上效用并不大。
6、擦干身体
泡完后,皮肤毛孔全部张开,会大量出汗,此时应赶紧擦干身上水分,吹干头发,以免着凉。
7、补充水分
在高温环境下,身体很容易流失水分。泡温泉后,必须饮用大量开水作为补充。
8、稍事休息
泡过温泉后,新陈代谢加快,所以不应该紧接着进行其他活动,或喝酒、暴饮暴食,以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。
果酸护肤品的成分可能与温泉水产生不良化学反应,所以应在彻底清洁身体后使用。
以上,是专家们征对冬天泡温泉有八大注意事项的解析,怎么样,你现在知道了吧。身在水中,汗水根本不能蒸发,这就会导致体热难以散发,时间泡得过长就可能导致中暑。最后,希望这篇小文章能够帮到你吧。