冬季如何预防鼻出血及急救方法

也可以在头额部敷上冷水浸过的湿毛巾。鼻出血在压入棉花卷以后，头应稍向前倾，这样流出的血会积存在鼻腔前方，对出血点有压迫作用，利于止血;不要把头向后仰，以防血液沿咽后壁流入口咽，或呛入喉咙，或咽到胃里（血液不能咽到胃里，否则会刺激胃粘膜而引起呕吐）。

如果自己止不住血，应去医院急诊。医生检查后，可以按照实际情况作针对性的处理：对出血部位和出血点清楚的，可以用止血药或电烧灼或冷冻等疗法;出血一时止不住的，可以用气囊或油纱条压迫止血;个别人的出血部位不在鼻腔前部，而在鼻腔深部，则需要采取后鼻孔堵塞法;对于全身性疾病引起的鼻出血，则要针对病因进行治疗，止血药物、维生素c和维生素k等也是很必要的。

偶尔一次鼻出血，止血后多无问题。如果反复出血，在出血时未查清出血原因者，则在止血后还应再作检查，以找出出血的原因，进而对病因给以适当治疗，这是预防再出血的根本措施。

在冬季，室内生火取暖，空气往往过于干燥，使鼻粘膜失去湿润，这也容易发生鼻出血。因此，火炉或暖片不要太热，火炉上要经常放个水壶，或在地面上常洒些水，以保持空气有一定温度。如果鼻孔过于干燥，可涂点凡士林或滴点液体石蜡油。在冬春季节，人体摄取的维生素c较少些，故而注意补充一定量的维生素c，对于预防鼻出血是有好处的。