冬季保健注意保护好你的脚

护脚歌

人体器官与脏腑， 足部均有反射处;

诊病防病与治疗， 按摩足部见功效;

选穴一定要准确， 柔和渗透用力均;

足拇趾处代表头， 每个部分仔细揉;

神经衰弱疗效好， 头痛眩晕不用愁;

要想目明耳又聪， 其余足趾不放松;

胃脘不适食欲差， 肝胆脾胃调消化;

腹痛腹泻加便秘， 脚掌心处找问题;

腰酸背紧肩颈痛， 足掌内侧揉足弓;

女子妇科病常见， 足根内外多展现;

治疗前列腺肥大， 寻根求源内踝下;

乳腺增生不用愁， 足背中间仔细揉;

更年期的毛病多， 调节分泌不用说;

祛斑美容焕容颜， 调节也在分泌腺;

坚持足疗做按摩， 延年益寿好处多。