中医知识之阴阳理论及养生介绍

4、气血之间，血为阴、气为阳。在气之中，营气在内为阴，卫气在外为阳等等。

5、总之，人体组织结构的上下、内外、表里、前后等各部之间，无不包含着阴阳的对立统一。

说明人体的生理功能

对于人体的生理活动，无论是生命活动的整体还是各个部分，都可以用阴阳来说明。以物质与功能关系为例：人体生理活动的基本规律可概括为阴精（物质）和阳气（功能）的矛盾运动。阴精是阳气的物质基础，阳气是阴精的外在表现。正是由于人体内阴阳二气的对立制约、互根互用和消长转化，维系着协调平衡的状态，人体各种生理功能才得以稳定发挥。若人体内的阴阳二气不能相互为用而分离，人的生命活动也就终止了。故《素问·生气通天论》说：“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。”

说明人体的病理变化

人体的正常生命活动，是阴阳两个方面保持着对立统一的协调关系，处于动态平衡的结果。疾病的发生标志着这种协调平衡的破坏，故阴阳失调是疾病的基本病机之一。阴阳失调的主要表现形式是阴阳的偏盛和偏衰。