新流行的七大健康养生方式

七、利用游戏打造属于你的健康方式

研究表明不少医生为患者提供的改善方式往往不起作用，主要是因为患者不坚持。专家认为，由于网游的普及，某些保健方案可以通过游戏设定来实现。不少医生正在跟游戏开发商合作，打算开发具有健身效果的游戏，现有的健康游戏包括，skimble为移动应用程序的iphone/ ipad和机器人，让你能够记录一天的训练，与您的社交网站链接，而optumizeme则会定期给用户下任务，如完成50个俯卧撑等。