不用热水而冷水洗面
当你冬天感冒了,不要怕冷,最好的还是用冷水去洗脸,这样,不仅会让我们的头脑清醒,而且可以促进我们面部的血液的循环,这样,血液循环了,身体的血液流动起来了,病毒也就易于排出体外了,而且这样也能提高我们的抗病能力,还能增强我们的耐寒能力哦。
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