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夏季养成好习惯 拒绝热感冒

导读:特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后,水可以帮助恢复体内的水分和维生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下。

夏季养成好习惯 拒绝热感冒

冬季感冒是由于天气寒冷,导致身体抵抗力差病菌入侵,而夏季感冒则是因为身体内外温度相差较大,从而抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入。这也就是人们俗称的热感。

为什么会发生热感冒?

一、由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多能量。

二、夏天昼长夜短,闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息,导致睡眠不足

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