简易瘦脸操三分钟瘦脸
导读：想赶走你的大饼脸其实很简单，只要你跟着下面的瘦脸操做，只需三分钟就能轻松瘦脸哦。针对不满意部位进行集中按摩。用手对头骨和集体部位的肌肉进行放松，可以矫正各
3、提抓颈部肌肉
提抓右侧时，脸向左转，反方向同样进行。若不容易提抓，可倾斜头部。
可怕的双下巴
可以消除下巴上的赘肉，令脸部轮廓漂亮的方法。
1、向前伸舌头
舌头向前伸直，两肩保持下沉3秒。这种做法可以收紧下巴的多余赘肉。
2、向右伸舌头
舌头向右侧伸，左肩保持下沉3秒。反方向再做一次。可以为你塑造漂亮的颜线。
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