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测测你的健康余额

导读:老板让你拟订一份2005年度工作计划,要求你在下周五之前完成,而今天是周末,你会马上准备,周二一大早就把计划书交上。

测测你的健康余额

许多疾病到中老年之后才发生,但发病的萌芽可能在20多岁。让这种幼芽得以成长的,往往是不良的生活习惯。因此,改变生活习惯和定期健康检查,是预防疾病的关键。趁现在健康还在,检阅一下生活方式吧,测测你的健康余额还剩多少?

测试题

1.老板让你拟订一份2005年度工作计划,要求你在下周五之前完成,而今天是周末,你会

a、马上准备,周二一大早就把计划书交上。

b、周一到周四每天都抽时间思考,周五早晨刚好完成。

c、从周一到周四一直忙着玩,周四晚上才通宵完成。

2.每周二下午是你的健身时间,当你准备去健身房时,好友约你喝咖啡、聊天。于是你

a、在跑步机上草草地跑了几分钟后去跟好朋友约会。

b、离好友住处有三站路的距离,干脆走着去找他,反正步行也算是一种锻炼

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