3步疗法让你的淤青好得快

导读：一些小磕小碰很容易在皮肤上留下淤青，这些紫色或青色的斑块一般需要10~14天才能消失。有时淤青还会伴随着肿胀，既疼痛又影响行动。事实上，淤青后如果处理得当可加速其恢复，减