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9个健康谣言逐个粉碎

导读:每天喝八杯水1945年,美国食品与营养协会告诉人们要每天喝八杯水,不久以后,我们多数人都认为我们每天除了吃喝之外,还需要八杯水。

9个健康谣言逐个粉碎

8、感觉冷,你可能会感冒

这一定是真的,因为你妈妈总是这么说,对吗?

事实寒冷并不意味着会伤害你的免疫系统,除非你极为冷,以致身体防御能力遭到了破坏——并且这只能会发生在体温过低的情况。另外,除非你暴露于会导致感冒的病毒中。冬季,人们更易于感冒,并不是因为气温,而可能是整日处于封闭的空间,接触了感冒病毒的结果。

9、唇膏可能会让你恶心

2007年,一个环境小组,安全化妆品运动,用33只唇膏做了测试。虽然唇膏并没有对铅含量的限制,但是三分之一唇膏的含铅量都超过糖果含铅量限制。

事实事实是几乎所有物体都含铅。美国癌症协会,流行病学研究领导michaelthun医学这样告诉我们。它存在于我们身边各处,但是唇膏中含铅量的风险尤其小。事实上,普通情况下铅中毒都是由环境因素引起的——比如,老房子的管道和颜料涂层。

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