草根族的避暑全攻略

除了这些，工人们也在自带的茶水里头花了点心思。有的在茶水里加些防暑的“十滴水”，有的则把单位发的清凉降暑药加到茶水里头，既解渴，又防暑，一举两得。有的工人还说，有条件么，可以泡点金银花喝，没条件的，水里面稍微加点盐，也有利于防暑。

贵州来的郭师傅告诉，他以前在广东的工地上试过喝冬瓜水，防暑效果也挺不错。这种做法在广东挺流行的，一般的市民家都有这个条件，把冬瓜切成大块，然后跟清热去湿的药材一起煲，煲的时间长一点再放冷，就是冬瓜水，清凉效果很好。

大家正说着，老王不知道从什么地方拿来了一瓶风油精，衣服一掀，往身上涂擦，然后把双臂展开，让风吹一吹，很惬意的样子。

后面的工友看到后，也要过来给自己抹一点。“前几天上工前先喝一瓶藿香正气水，一天就对付过去了，最近几天太热了，我们就时不时地在身上擦点风油精或者花露水，很消暑的。”老王说，楼顶风大，风一吹就能感觉凉快点，干活的时候也就精神了。