吃这五种食物易致癌到底如何防癌？

到底怎么预防癌

想要预防，可能就不能随心所欲的吃你想吃，做你想做。但想要为健康多加一份保险总是值得尝试坚持的。看看世卫组织推荐的防癌15条原则吧。

1.不吃发霉的粮食及其制品。

2.不吃熏制或腌制的食物。

3.不酗酒，特别是不饮烈酒。

4.同时吸烟与喝酒会大大增加致癌的机会。

5.不接触或少接触大烟囱里冒出的黑烟，被它污染的空气里含有少量的致癌物。

6.不吸烟。香烟中的焦油等物质是导致肺癌和胰腺癌的致癌因素。最近研究证明，吸烟和妇女宫颈癌也有关系。

7.不要用有毒的塑料制品（聚氯乙烯）包装食物。