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春季怎样晒太阳最健康?

导读:不过,晒太阳也有不少学问,春季怎样晒太阳才是最健康的呢?专家提示,春季晒太阳时多晒以下三个部位不仅让人感到最舒服,更能维护健康。

春季怎样晒太阳最健康?

最后提醒,不要隔着玻璃晒太阳,这样起不到应有的作用,还要适当做些防晒措施,例如用防晒霜,戴太阳镜等。

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