烩制三款果汁 美容又瘦身
导读：功效：柠檬本来就含有丰富的维生素c和柠檬酸，是美白瘦身圣品西瓜含有丰富的维生素c和茄红素，又含磷、钙、钠等，还有纤维和丰富的水分，能利尿排水，有益减肥和白皙肌肤。
c.果汁过滤后加入蜂蜜即可。
功效：
单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩!
凤梨可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜清肝解毒、降火消暑，这道果汁对淡化斑点、亮丽肌肤很有好处。 好好研究，你也会成为美容瘦身。只有懒女人没有丑女人，减肥就是这么简单。
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