时刻留心牙齿发出的健康“警报”

4、牙齿变长——糖尿病

不少糖尿病患者都有这样的感受，牙齿变长了。究其原因，是由于糖尿病患者的唾液内糖分高，有利于细菌生长;同时唾液中钙的含量增高，容易形成结石，这些都会让牙周病和龋齿等患病几率增高。实际上，牙齿变长的真正原因是牙龈萎缩的结果。

提示：牙齿的清洁，对糖尿病患者来说是至关重要的。如果发现牙齿在短期内坏得较快，别忘了查查是否是糖尿病的征兆。5、牙齿肿痛——胃热

胃热常常是造成牙齿肿痛的原因，还可能伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等症状。

提示：过度食用膏粱厚味，或是情绪郁闷低沉是引发牙齿肿痛的导火索。所以，清淡的饮食、愉悦的心情是缓解症状的良方。