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女人床上不宜做的20件事情

导读:现今生活压力越来越大,女人需要爱自己多一点,在日常生活中要注意一些养生的小细节哟,今天给mm列举一下在床上不宜做的20件事情。带妆睡觉残留的化妆品堵塞毛孔衰老

女人床上不宜做的20件事情

13.对着风睡易受凉生病

14.坐着睡加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象

15.相对而睡一方吸入的气体大多是对方呼出的废气,大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足

16.露肩而睡风湿,关节炎,关节酸胀疼痛

17.不关电热毯睡觉抗御病菌的能力下降,易导致感冒

18.储存睡眠人体只需要一定质量的睡眠,多睡不但睡不着,对健康也是无益的。

19.睡眠不足加速脑细胞的衰退

20.透支睡眠白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。

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