盘点放生活用品糟透的地方

最不适合使用耳机的地方飞机、火车和地铁

是的，音乐是比用手机聊天更好的旅行伙伴。但是研究显示如果你在一个嘈杂的环境里使用耳机，你可能把音量调得过大。哈佛的研究员发现在一个相对安静的环境中，志愿者们更愿意把声音调到一个有益于耳朵的音量。但是，当研究员增加背景噪音时——一个发出巨大的隆隆声的飞机客舱里——80%的人把声音调到了89分贝，一个有长期听力损害风险的音量。

最糟糕的放咖啡豆的地方冰箱或冷藏盒

你想通过把咖啡豆储藏在冰箱里来保持新鲜?再仔细想想，每次你把它拿出冰箱或冷藏盒时，你就把它暴露在变化的温度中，而这会产生冷凝水。“冷凝水吸出香味——每次都像泡了一杯咖啡”。克莱姆森大学食物科学与人类营养系专家约翰。迈克乔治说，最好的储藏豆子的地点是放在橱柜或食品室里的一个不透明的密封容器内。

最糟糕的放电视的地方你吃饭的地方

研究显示不专心吃饭是你腰围的敌人，它妨碍你注意自己到底吃了多少。有研究表明，看电视的志愿者比听音乐的吃得更快，当在观看节目时，超过71%志愿者吃下更多的通心面和奶酪。如果当你烹饪时开着电视，那在把晚餐端上餐桌前关掉它，避免因在客厅看电视时，而被食物吸引。对你的电视机来说最好的位置是需要上或者下一段楼梯的地方，这样你就不得不“劳动”才能拿到小吃，你也将不那么喜欢吃零食了。