睡不着都是光污染惹的祸

日间太阳当空、夜晚华灯初上——生活在大都市的你每日都会有不同的乐趣与惊喜。但与此同时，太阳中过量的紫外线、镜面反射光中的射线，以及各种人造光源中所含有的射线都可能让你的健康经受不少考验。此时。看着周围光鲜亮丽的景致.你不免开始哀叹。

美国科学家说“全世界有2/3的人生活在光污染里。”这并不是危言耸听，因为阳光、折射光、人造光源无处不在，其中所含有的紫外线辐射（uvr）、可见光线及红外线（ir）都会对身体产生潜在危害，从而导致女人出现内分泌失调、生物钟紊乱，引发抑郁、月经不调等众多症状，严重者更会增加患上癌症的几率。为此.在昼长夜短的6月，让我们摆脱难缠的光污染吧。

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说出光污染的故事

不得不说的是，光污染是一种另类污染，它在毫无感觉的情况下对人体产生极大的危

害。一般来说，波长在100纳米一1毫米之间的光所产生的辐射，会对眼睛、皮肤以及身体器官产生不良影响.并出现病变。