听
常听优美柔的和及自己喜欢的歌曲,有利于大脑神经细胞代谢,锻炼并促进听觉神经的功能。
读
即多读书。书是智慧的源泉,要专心去读而不是"。走马观花"。似的一目十行,要学会从书中吸取知识而不是单纯消遣。
说
大脑中有专存语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富,有较强哲理性或逻辑性的话。
察
多观察自己的周围并注意及时往大脑中储存,然后加以记忆。
思
勤思是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变得更聪明。
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