腰酸背痛不一定是肾虚

链接补肾药物

1.补益肾中精气之品，如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。

2.温助肾阳之品，如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等。其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨，去腰疼等功效。

3.滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

4.摄纳收敛之品，如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等。这些药主要用于肾气不固之证。其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长。