春季干燥要降火

8、蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草纲目》上记载，蜂蜜有清热、解毒、润燥等功效，是健康长寿的妙药。早上起床后喝一杯温蜂蜜水，除了能帮你化解 春燥之外，还能给你带来一天的好心情呢!而且蜂蜜还有很好的通便作用，若果你有点便秘的话，不妨一试。除此之外，如果你还因上火而导致嘴唇干燥或裂 皮，也可以通过蜂蜜来补救哦!你可以在就寝前，把蜂蜜细心的抹在嘴唇上，渗透一会儿再涂上护唇膏。几天后，嘴唇就可以恢复柔嫩光滑。如果你是喜欢爱美的女 性朋友，不妨用些三七粉加蜂蜜调和涂抹在脸上，皮肤就会有很好的。

另外，需要补充的是，春天也是一个易使人过敏的季节，过敏体制的朋友平时可多吃些洋葱油菜之类的蔬菜，既可以补水又可以抗敏。

春天来了，阳光温暖的季节也会为我们带来温暖的好心情，更希望给你带来健康的好身体。朋友们，为自己的身体好好保鲜，为活力加油。