中年女性别忽视干燥综合症

专家表示干燥综合症的病因目前仍不清楚，可能与自身免疫、遗传、病毒感染等因素有关。干燥综合症分为原发性和继发性，前者单独存在，后者与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化症等并存。该病90%为女性，发病年龄在30—40岁。80%以上的干燥综合症患者都有口干症状，这是因为唾液腺分泌减少所至。口干无唾液或少唾液，因而不能咽下干性食物，需要饮水才能咽下。大部分干燥综合征患者因为唾液腺分泌唾液减少，牙齿失去唾液的滋润、冲洗和营养作用，牙体逐渐变黑，并且成块脱落，最后只留残根，由于这种龋齿的发生及病变程度比一般龋病严重，故称为“猖獗齿”。此外，该病患者因泪腺分泌功能下降，常常自觉两眼干涩，少泪或无泪，情绪激动时亦哭不出眼泪，眼部有异物摩擦感或烧灼感，眼睑沉重，自觉眼前有幕状遮蔽，患者畏光、眼痛、反复发作角、结膜炎。部分患者皮肤干燥、鼻干无涕、咳吐胶粘痰、大便干燥、阴道干涩、性生活困难等。

如果出现以下情况就应警惕干燥综合症。

1）中年以上女性出现眼干、口干。

2）不典型的关节痛，又不符合其他关节炎诊断标准。

3）近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落。

4）反复出现腮腺肿大。

5）晨起眼角分泌物多。

6）不明原因的肝胆管损害等。干燥综合征若能早期治疗，可有效减缓病情进展，预后较好。

该病患者首先应有良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，定时定量进餐。其次，饮食要清淡，避免上火，要忌吃油炸食品，多吃清火食物，如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等。还要多吃一些胡萝卜，补充体内必需的维生素b，避免口唇干裂。吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。同时，要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅，可避免因情绪受刺激导致上火。