自助按摩帮宝宝泻肝火

中医的理论以及思维贯穿一个“平”字，平则安达，不平则疾发。宝宝的肝火旺，除了可以通过饮食调理之外，家长也可通过按摩引导，帮助宝宝将肝火之邪排出体外。

步骤一补脾经

1.脾土穴（又名脾经，脾穴）

（1）部位在拇指桡侧缘（赤白肉际处）从指尖到指根成一直线是穴或拇指螺纹面点点状是穴。

（2）操作补法

补法1）将幼儿拇指屈曲，从指尖向指根方向（向心性以下同）推5分钟。（施行补法时，幼儿拇指伸直向上推示可）。

2）旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。

（3）功用可促使肝火外泄，内毒外发。同时可补虚扶弱，健脾进食。