四、建议从膳食习惯上改变状态
医家提示,气候是外因,而导致口唇干裂的内因,往往是许多人新鲜蔬菜吃得少,人体维生素b2、维生素a摄入量不足。
所以,在冬季更应多吃些新鲜的蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。
当然,你也要养成一种主动喝水的习惯,另外要在医生的指导下,服用一些维生素补充。
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