秋季饮食保健润燥糖水内在的SPA

银耳清润滋养、滋阴养胃、润肺生津。

南杏性平味甘，滋润大肠、润肺止咳。

牛奶补虚损、益肺胃、生津润肠。

燕窝健脾开胃，养颜保健。

腐竹清润。

莲子补脾、养阴益心、固精。

松仁润肺。

海底椰润肺滋阴。

玉竹养阳润燥、生津、清热。

川贝润心肺、清热痰。

支竹清肺补脾、润燥化痰。

白果益肺气。

芡实补肾固精、健脾止泻。

麦冬清养肺胃之阴雨润燥，又可清心除烦。

雪梨生津止咳、润燥化痰、润肠通便。

其他适合的糖水原料

无花果润肺清咽、健胃清肠。

罗汉果有清肺滋肠、生津之功。

蜜枣清润、益气生津。

红枣补脾胃、生津液、营养安神。

栗子补肾气、强筋骨。

核桃仁补肾固精、益脑。

柿饼润肺但涩肠，便秘者慎食。

鸡蛋滋阳润燥。