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常吃木瓜美容延缓衰老

导读:木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。

常吃木瓜美容延缓衰老

木瓜排骨盅

木瓜一个、排骨250克(用料酒、蚝油和少许蒜末调味),将木瓜掏空,放入排骨,大火蒸30分钟即可。

功效助消化。

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