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塔巴斯科辣酱油

( tǎ bā sī kē là jiàng yóu )
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塔巴斯科辣酱油(营养成分/每100克)
  • 热量12(千卡)
  • 叶黄素10(微克)
  • 叶酸1(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.401(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.061(克)
  • 碳水化合物0.8(克)
  • 胡萝卜素919(微克)
  • 玉米黄质68(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.032(毫克)
  • 维生素E0.01(毫克)
  • 膳食叶酸1(微克)
  • 维生素A(视黄醇)82(IU)
  • 维生素C4.5(毫克)
  • 膳食纤维0.6(克)
  • 蛋白质1.29(克)
  • 脂肪0.76(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.084(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.178(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.11(毫克)
  • 水分95.17(克)
  • 糖分0.13(克)
  • 钠盐633(毫克)
  • 12(毫克)
  • 1.16(毫克)
  • 12(毫克)
  • 23(毫克)
  • 128(毫克)
  • 633(毫克)
  • 0.16(毫克)
  • 0.075(毫克)
  • 0.107(毫克)
  • 500(微克)
塔巴斯科辣酱油的营养成分查询:100克塔巴斯科辣酱油的热量含量12千卡,100克塔巴斯科辣酱油的叶黄素含量10微克,100克塔巴斯科辣酱油的叶酸含量1微克,100克塔巴斯科辣酱油的多不饱和脂肪酸含量0.401克,100克塔巴斯科辣酱油的单不饱和脂肪酸含量0.061克,100克塔巴斯科辣酱油的碳水化合物含量0.8克,100克塔巴斯科辣酱油的胡萝卜素含量919微克,100克塔巴斯科辣酱油的玉米黄质含量68微克,100克塔巴斯科辣酱油的维生素B1(硫胺素)含量0.032毫克,100克塔巴斯科辣酱油的维生素E含量0.01毫克,100克塔巴斯科辣酱油的膳食叶酸含量1微克,100克塔巴斯科辣酱油的维生素A(视黄醇)含量82IU,100克塔巴斯科辣酱油的维生素C含量4.5毫克,100克塔巴斯科辣酱油的膳食纤维含量0.6克,100克塔巴斯科辣酱油的蛋白质含量1.29克,100克塔巴斯科辣酱油的脂肪含量0.76克,100克塔巴斯科辣酱油的维生素B2(核黄素)含量0.084毫克,100克塔巴斯科辣酱油的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.178毫克,100克塔巴斯科辣酱油的维生素B5(泛酸)含量0.11毫克,100克塔巴斯科辣酱油的水分含量95.17克,100克塔巴斯科辣酱油的糖分含量0.13克,100克塔巴斯科辣酱油的钠盐含量633毫克,100克塔巴斯科辣酱油的钙含量12毫克,100克塔巴斯科辣酱油的铁含量1.16毫克,100克塔巴斯科辣酱油的镁含量12毫克,100克塔巴斯科辣酱油的磷含量23毫克,100克塔巴斯科辣酱油的钾含量128毫克,100克塔巴斯科辣酱油的钠含量633毫克,100克塔巴斯科辣酱油的锌含量0.16毫克,100克塔巴斯科辣酱油的铜含量0.075毫克,100克塔巴斯科辣酱油的锰含量0.107毫克,100克塔巴斯科辣酱油的硒含量500微克
塔巴斯科辣酱油GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量12千卡相当于:

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