蔬菜通心粉汤（营养成分/每100克）
- 热量34(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.46(克)
- 单不饱和脂肪酸0.29(克)
- 叶酸15(微克)
- 碳水化合物4.66(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.022(毫克)
- 膳食纤维0.4(克)
- 维生素A(视黄醇)49(IU)
- 维生素C0.5(毫克)
- 膳食叶酸8(微克)
- 脂肪1.04(克)
- 维生素B2(核黄素)0.018(毫克)
- 蛋白质1.77(克)
- 胆固醇1(毫克)
- 钠盐254(毫克)
- 水分91.33(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.391(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.14(毫克)
- 钙14(毫克)
- 铁0.38(毫克)
- 镁3(毫克)
- 磷23(毫克)
- 钾130(毫克)
- 钠254(毫克)
- 锌0.31(毫克)
- 铜0.051(毫克)
- 锰0.152(毫克)
蔬菜通心粉汤的营养成分查询：100克蔬菜通心粉汤的热量含量34千卡，100克蔬菜通心粉汤的多不饱和脂肪酸含量0.46克，100克蔬菜通心粉汤的单不饱和脂肪酸含量0.29克，100克蔬菜通心粉汤的叶酸含量15微克，100克蔬菜通心粉汤的碳水化合物含量4.66克，100克蔬菜通心粉汤的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克，100克蔬菜通心粉汤的膳食纤维含量0.4克，100克蔬菜通心粉汤的维生素A(视黄醇)含量49IU，100克蔬菜通心粉汤的维生素C含量0.5毫克，100克蔬菜通心粉汤的膳食叶酸含量8微克，100克蔬菜通心粉汤的脂肪含量1.04克，100克蔬菜通心粉汤的维生素B2(核黄素)含量0.018毫克，100克蔬菜通心粉汤的蛋白质含量1.77克，100克蔬菜通心粉汤的胆固醇含量1毫克，100克蔬菜通心粉汤的钠盐含量254毫克，100克蔬菜通心粉汤的水分含量91.33克，100克蔬菜通心粉汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.391毫克，100克蔬菜通心粉汤的维生素B5(泛酸)含量0.14毫克，100克蔬菜通心粉汤的钙含量14毫克，100克蔬菜通心粉汤的铁含量0.38毫克，100克蔬菜通心粉汤的镁含量3毫克，100克蔬菜通心粉汤的磷含量23毫克，100克蔬菜通心粉汤的钾含量130毫克，100克蔬菜通心粉汤的钠含量254毫克，100克蔬菜通心粉汤的锌含量0.31毫克，100克蔬菜通心粉汤的铜含量0.051毫克，100克蔬菜通心粉汤的锰含量0.152毫克
蔬菜通心粉汤GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
摄入热量34千卡相当于：
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