火鸡腌肉（营养成分/每100克）
- 热量250(千卡)
- 多不饱和脂肪酸4.7(克)
- 单不饱和脂肪酸7.51(克)
- 叶酸8(微克)
- 碳水化合物1.7(克)
- 蛋白质15.1(克)
- 胆固醇90(毫克)
- 脂肪20.3(克)
- 钠盐1213(毫克)
- 水分59(克)
- 糖分1.8(克)
- 钙40(毫克)
- 铁1.45(毫克)
- 镁19(毫克)
- 磷199(毫克)
- 钾208(毫克)
- 钠1213(毫克)
- 锌2.52(毫克)
- 铜0.25(毫克)
火鸡腌肉的营养成分查询：100克火鸡腌肉的热量含量250千卡，100克火鸡腌肉的多不饱和脂肪酸含量4.7克，100克火鸡腌肉的单不饱和脂肪酸含量7.51克，100克火鸡腌肉的叶酸含量8微克，100克火鸡腌肉的碳水化合物含量1.7克，100克火鸡腌肉的蛋白质含量15.1克，100克火鸡腌肉的胆固醇含量90毫克，100克火鸡腌肉的脂肪含量20.3克，100克火鸡腌肉的钠盐含量1213毫克，100克火鸡腌肉的水分含量59克，100克火鸡腌肉的糖分含量1.8克，100克火鸡腌肉的钙含量40毫克，100克火鸡腌肉的铁含量1.45毫克，100克火鸡腌肉的镁含量19毫克，100克火鸡腌肉的磷含量199毫克，100克火鸡腌肉的钾含量208毫克，100克火鸡腌肉的钠含量1213毫克，100克火鸡腌肉的锌含量2.52毫克，100克火鸡腌肉的铜含量0.25毫克
火鸡腌肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
鸡肉
鸡屁股
琵琶腿
阉鸡
珍珠鸡
鸡肾
烧鸡
鸡中翅
鸡排
乌鸡
鸡胸肉
鸡腿